ヒートテックを寝るときに着るのはNG？風邪をひく理由や着ない方がいいと言われる理由について！

ヒートテックを寝る時に着るのはNGです。

それは汗に反応して暖かくなるヒートテックの性質からです。

 

では、ヒートテックを着て風邪をひくことはあるのでしょうか？

 

寝る時に着るのはNGなのか、風邪をひく理由や着ない方がいいと言われる理由など、ヒートテック愛用者に注意して欲しいヒートテックの性質をこの記事で紹介していきます！

 

ヒートテックを寝るときに着るのはNG？

寒い冬に大活躍のヒートテックですが、寝る時には着ない方が良いとの噂が出ています。

夜は寒いので着たくなりますが、なぜNGなのでしょうか？

ヒートテックを寝るときに着るのはNGなのか、調査していきましょう！

 

 

寝るときに着るのはNGと言われる理由には、自分でかいた汗によって暖かくなるヒートテックの性質からです。

寝ている時は動いていませんが、たくさんの汗をかきます。

そのため、ヒートテックを着ていると暖かくなり、よりたくさんの汗をかいてしまうのです。

これにより不快に感じるので、寝る時に着るのはやめた方が良いというわけなんです。

 

次は、ヒートテックで風邪をひくのか、調査していきましょう！

 

ヒートテックで風邪をひく？寝る時は特に注意！

ヒートテックは着ると暖かくなるので、かぜをひくとは考えられないですよね。

風邪をひくとは、一体どういうことなのでしょうか？

寝る時は特に注意とも言われる、ヒートテックについて紹介していきます！

 

 

自分でかいた汗によってヒートテックが暖かくなり、これによりまた汗をかくという悪循環になってしまうのです。

そして大量に汗をかいてしまったことで、ヒートテックが汗を吸収出来なくなってしまいます。

そのため汗が乾かなくなり体を冷やすことに繋がって、風邪をひいてしまう事になるので要注意です。

 

特に寝る時は起きている時よりもたくさんの汗をかき、風邪になりやすいので気を付けましょう。

 

次は、ヒートテックを着ない方がいいと言われる理由やデメリットを見ていきましょう！

 

ヒートテックを着ない方がいいと言われる理由は？デメリットまとめ！

ヒートテックを着ない方がいいとの噂が出ていますが、なぜなのでしょうか？

理由やデメリットを紹介していきます！

 

 

体温調節機能の低下

ヒートテックは体温を保温してくれて寒い冬にはピッタリですが、一方で体温調節機能が低下する恐れもあるのです。

そもそも人の体は暑いと汗をかき、体温を下げるなどの体温調節機能が備わっています。

しかし、その汗に反応して暖かくなるヒートテックを着ていると、体温調節機能の必要が無くなり低下してしまう可能性があるのです。

そのため、まだ成長途中の子供は毎日着るのではなく、長時間外出する時だけに着るなど気を付けるようにしましょう。

 

化学繊維アレルギー

ヒートテックはポリエステルなど、合成繊維で作られています。

そのため化学繊維アレルギーの人は、着ることが出来ません。

また汗をかきやすくなり肌が濡れた状態になってしまう事で、乾燥肌になりやすいです。

かゆみや湿疹が出た場合は、すぐに使用をやめましょう。

 

静電気が起きやすい

合成繊維で作られているヒートテックは、天然繊維で作られた衣類よりも静電気が起きやすいです。

また冬場はセーターなど静電気が起きやすい衣類を組み合わせることが多いので、より静電気が起きやすい状況になっています。

冬はセーターなどを着る機会も多く、脱ぎ着するたびにバチバチしますよね。

静電気防止グッズを使うなど、対策するのが良いですよ。

 

運動時には着ない方が良い

汗に反応して暖かくなるヒートテックは、運動時には着ない方が良いです。

過剰に汗をかいた状態で着ると汗を吸収できなくなり、汗が乾かないので体を冷やしてしまいます。

これにより風邪をひいてしまう事もあるので、運動時には着ないようにしましょう。

また、寝ている時もたくさんの汗をかくので、着ない方が良いですよ。

 

まとめ

自分でかいた汗によってヒートテックは暖かくなり保温します。

しかし大量に汗をかいてしまうと、ヒートテックが汗を吸収出来なくなってしまいます。

これにより汗が乾かなくなり体を冷やすことに繋がってしまうのです。

特に寝る時は起きている時よりもたくさんの汗をかき、風邪になりやすいので気を付けましょう。

また、運動時には着ない方が良いです。

 

ヒートテックを着る事で人が本来持っている体温調節機能を低下させる恐れがあります。

また、化学繊維で作られている事から化学繊維アレルギーの人は着ることが出来ません。

また静電気が起きやすいです。

汗かきの人や肌が弱い人、成長途中の子供はヒートテックを着ない方がいいです。